Kursinhalt

Behandeln – Haltung fördern – Bewegung entwickeln

Moderne Faszien- und Schmerztherapie trifft auf japanische Körperarbeit, Bewegungskultur und Taiji

Rücken- und Nackenschmerzen gehören zu den häufigsten Beschwerden im therapeutischen Alltag. Gleichzeitig zeigt die moderne Schmerzforschung, dass Schmerzen selten allein durch lokale Gewebestrukturen erklärt werden können. Erfolgreiche Therapie erfordert ein Verständnis für das Zusammenspiel von Gewebe, Nervensystem, Bewegung, Lebensstil und psychosozialen Einflussfaktoren.

Diese dreitägige Fortbildung verbindet moderne Faszienforschung, manuelle Therapie und Bewegungstherapie mit langjährigen Erfahrungen aus der japanischen Körperarbeit.

Im Mittelpunkt steht das von Didier Hartmann entwickelte CrossPhysio-Konzept, das faszienorientierte Behandlungstechniken, Elemente aus Seitai und Shiatsu, aktuelle Erkenntnisse aus Schmerzwissenschaft und Bewegungsforschung sowie ausgewählte Übungen aus Taiji und moderner Bewegungstherapie miteinander verbindet.

Die Teilnehmer lernen nicht nur wirksame Behandlungstechniken für Beschwerden der Hals-, Brust- und Lendenwirbelsäule kennen, sondern auch Strategien zur Förderung von Haltung, Bewegungsqualität und Körperwahrnehmung sowie praktische Übungen für die aktive Rehabilitation und Prävention.

Der Kurs richtet sich an Therapeuten, die ihre manuelle Arbeit durch moderne Bewegungsansätze ergänzen und Patienten langfristig zu mehr Beweglichkeit, Belastbarkeit und Selbstwirksamkeit verhelfen möchten.

Tag 1 – Behandeln
Faszienorientierte Behandlung der Wirbelsäule inkl. ventraler Ketten

Der erste Kurstag widmet sich der faszienorientierten Behandlung von Beschwerden der Wirbelsäule. Dabei werden klassische manuelle Techniken mit ausgewählten Ansätzen aus der japanischen Körperarbeit kombiniert.

Inhalte

• Faszienorientierte Behandlung entlang myofaszialer Spannungsketten
• Praktische Techniken für Hals-, Brust- und Lendenwirbelsäule
• Behandlung der ventralen Faszienketten als Ergänzung zur Wirbelsäulentherapie
• Manuelle Techniken für Bauchraum, Hara, Zwerchfell und Rippen
• Seitai- und Shiatsu-inspirierte Mobilisations- und Entspannungstechniken
• Atmung und Spannungsregulation als therapeutische Ressourcen
• Einführung in das biopsychosoziale Schmerzmodell
• Verständnis zentraler Einflussfaktoren bei chronischen Schmerzprozessen

Tag 2 – Haltung verstehen und fördern
Von der Haltungskorrektur zur Bewegungsqualität

Viele Patienten wünschen sich eine bessere Haltung. Die aktuelle Wissenschaft zeigt jedoch, dass Gesundheit selten durch eine starre Idealhaltung entsteht, sondern vielmehr durch Anpassungsfähigkeit, Körperbewusstsein und Bewegungsvielfalt.

Der zweite Kurstag vermittelt ein modernes Verständnis von Haltung und verbindet aktuelle Erkenntnisse aus Physiotherapie und Bewegungswissenschaft mit Konzepten aus der japanischen Bewegungskultur.

Inhalte

• Was sagt die aktuelle Wissenschaft über Haltung und Schmerz?
• Warum Menschen häufig mehr von Bewegungsvielfalt als von Haltungskorrektur profitieren
• Haltung als Ausdruck von Atmung, Aufmerksamkeit und Körperorganisation
• Japanische Konzepte wie Shisei, Kamae und Tanden
• Bewegungsvielfalt als Grundlage einer gesunden Haltung
• Einführung in moderne Bewegungskonzepte und Natural Movement
• Praktische Übungen zur Förderung von Aufrichtung, Beweglichkeit und
• Körperwahrnehmung
• Strategien für Therapie, Prävention und Gruppenangebote

Tag 3 – Bewegungsqualität entwickeln
Bewegung als Therapie

Der dritte Kurstag widmet sich noch mehr der sanften, aktiven Seite der Therapie. Die Teilnehmer lernen ausgewählte Übungen aus Taiji und moderner Bewegungstherapie kennen, die sich einfach in den therapeutischen Alltag integrieren lassen.

Die langsamen und kontrollierten Bewegungen fördern Mobilität, Gleichgewicht, Körperwahrnehmung und Selbstregulation und eignen sich sowohl für Schmerzpatienten als auch für ältere Menschen, Sportler und Patienten in der Prävention.

Inhalte

• Therapeutische Übungen aus Taiji und Qi Gong
• Taiji Walking
• Bewegungssequenzen für Wirbelsäule, Becken und Schultergürtel
• Förderung von Gleichgewicht, Koordination und Sturzprophylaxe
• Nervensystemregulation durch Bewegung und Aufmerksamkeit
• Bewegungsfluss statt isoliertes Muskeltraining
• Entwicklung einfacher Heimprogramme für Patienten

Lernziele
Nach dieser Fortbildung:

• beherrschen Sie effektive faszienorientierte Behandlungstechniken für Beschwerden der Wirbelsäule.
• verstehen Sie die wichtigsten biopsychosozialen Einflussfaktoren bei Rücken- und Nackenschmerzen.
• verfügen Sie über ein modernes und differenziertes Verständnis von Haltung.
• können Sie praktische Übungen zur Förderung von Beweglichkeit, Gleichgewicht und Körperwahrnehmung gezielt einsetzen.
• integrieren Sie Elemente aus Taiji und moderner Bewegungstherapie in Ihren therapeutischen Alltag.
• erhalten Sie ein schlüssiges Konzept zur Verbindung von Hands-on-Therapie, Haltungsförderung und aktiver Rehabilitation.

Praxisteil
Der Schwerpunkt aller drei Kurstage liegt auf dem eigenen Erleben und der unmittelbaren praktischen Anwendung. Die Teilnehmer üben die vorgestellten Techniken und Bewegungen gegenseitig und sammeln wertvolle Erfahrungen für die direkte Umsetzungin Praxis, Rehabilitation und Prävention.

Bemerkung
Diese Fortbildung verbindet therapeutische Erfahrungen aus über 20 Jahren Physiotherapie mit langjähriger Tätigkeit in Japan. Sie vereint moderne Wissenschaft mitausgewählten Aspekten japanischer Körperkultur und vermittelt ein praxisnahes Konzeptfür die Behandlung und langfristige Begleitung von Menschen mit Beschwerden der Wirbelsäule.

Inklusive kostenlosem Zugang zum Online-Kurs „Faszien-Fitness mit Qi Gong“.